Grossesse

L’allaitement maternel, une expérience unique qui crée un lien indéfectible entre la mère et son bébé. Si vous lisez cet article, c’est certainement parce que vous êtes sur le point de devenir maman, ou que vous l’êtes récemment devenue. Vous avez peut-être des questions, des doutes, des peurs. Laissez-moi vous rassurer, c’est normal. Vous n’êtes […]

Le yoga prénatal, cette pratique ancestrale qui fait de plus en plus parler d’elle, se révèle être un précieux allié pendant la grossesse. Elle accompagne la femme enceinte dans les changements physiques et émotionnels qu’elle traverse et prépare son corps et son esprit à l’accouchement. Dans cet article, nous détaillerons tous les bienfaits du yoga […]